Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2019
|
98.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1559 kcal
|
Fat: 94.07g | Prot: 73.72g | Carbs: 105.68g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Минскхлебпром Торт Сказка. Lunch: Свиные Ребрышки, Шашлык из Свинины, Макароны Отварные, Котлета Свиная, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Печень Куриная в Сметане. Snacks/Other: Черника (Несладкая, Замороженная). more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatiana0407's Weight History
|