Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2019
|
56.5 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1145 kcal
|
Fat: 34.14g | Prot: 81.92g | Carbs: 92.16g.
Breakfast: ВкусВилл Трубочки с Заварным Кремом, Киви, Магнит Банан, Творог 5%. Lunch: Абрикосы, Помидоры, Вареное Яйцо. Dinner: Нектарины, Красное Яблоко, Петелинка Шашлык из Грудки, Сыр Российский, Куриный Рулет, Груша. Snacks/Other: Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое, Петелинка Шашлык из Грудки, Абрикос. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tuguzyulya91's Weight History
|