Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2019
|
54.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1066 kcal
|
Fat: 55.45g | Prot: 99.91g | Carbs: 50.32g.
Breakfast: Яйцо, Арахис, Яичный Белок. Lunch: Куриное Филе Жареное без Масла. Dinner: Молком Творог Мягкий Натуральный 7%. Snacks/Other: Молочный Край Творог Антоха Кроха 5%, Благовещенский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный, Арахис, Замороженная Вишня. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katusha8914215's Weight History
|