Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2019
|
107.5 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 42.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1569 kcal
|
Fat: 56.64g | Prot: 67.31g | Carbs: 196.40g.
Breakfast: Калина Малина Лимонад Облепиха Лимон Яблоко Мята, Волков Блины с Говядиной. Lunch: Волков Набор Роллов Калифорния+Гейша. Dinner: Волков Оладьи Печеночные, Волков Салат Классический из Капусты (Корейской Кухни). more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanya270294@'s Weight History
|