Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2019
|
54.9 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 54.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1004 kcal
|
Fat: 40.63g | Prot: 69.65g | Carbs: 89.36g.
Breakfast: Nescafe Dolce Gusto Grande, Il Primo Gusto Сыр Моцарелла Treccia, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Магнит Слива, Дыня, Кабачковые Оладьи, Абрикосы, Ашан Арахис Сырой Очищенный. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана1410's Weight History
|