_Erudit_'s Journal, 21 Jun 19

Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2019
59.1 kg Lost so far: 4.9 kg.    Still to go: 3.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 June 2019:
822 kcal Fat: 42.35g | Prot: 53.37g | Carbs: 60.42g.   Breakfast: Евроопт Яблоко, Евроопт Банан, Эколайн Хлопья Овсяные, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок. Lunch: Евроопт Банан, Глубокое Молоко Концентрированное 8,6%, Лепелька Биотворог 5%, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок. Snacks/Other: Коммунарка Шоколад без Сахара Президент. more...
Losing 3.2 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


_Erudit_'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.