Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2019
|
87.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1773 kcal
|
Fat: 67.53g | Prot: 162.80g | Carbs: 94.31g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Десерт Творожный Mini Biscuini, Помидоры, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Яйцо Куриное. Lunch: Айсберри Пломбир Филевский, Сахар, Кофе. Dinner: Большая Кружка Пиво, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Абрикос. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Валентина 75's Weight History
|