Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2019
|
66.4 kg
Lost so far: 18.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1024 kcal
|
Fat: 48.45g | Prot: 41.68g | Carbs: 73.57g.
Breakfast: Зеленый Чай, Переяславль Плавленный Сыр К Завтраку с Ветчиной, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lunch: Кубанский Молочник Кефир 1%, Окрошка. Dinner: Сосиски, Кубанский Молочник Кефир 1%, Окрошка. Snacks/Other: От Мартина Семечки с Морской Солью, Три Корочки Сухарики, Светлое Пиво. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlenLeka's Weight History
|