Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2019
|
76.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1061 kcal
|
Fat: 39.64g | Prot: 86.57g | Carbs: 82.78g.
Breakfast: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Магнит Банан. Lunch: Зеленый Перец, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Dinner: Green Ribbon Зеленый Горошек Консервированный, Птица Кубани Грудка. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Мирролла Рыбий Жир Пищевой, Магнит Сыр Российский 50%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
astapanyuk1's Weight History
|