Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2019
|
50.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
210 kcal
|
Fat: 9.98g | Prot: 17.75g | Carbs: 12.19g.
Breakfast: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Moccona Кофе Растворимый Сублимированный, Nutiva Семена Чиа, Миндаль, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Breslerev's Weight History
|