Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2019
|
59.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1461 kcal
|
Fat: 43.44g | Prot: 48.13g | Carbs: 218.42g.
Breakfast: Магнит Чёрная Смородина Замороженная, Помидоры. Lunch: Чудесный Край Хорошее Печенье Сдобное, Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком , Яшкино Пряники Шоколадные Воздушные, Помидоры, Магнит Чёрная Смородина Замороженная, Рис Отварной. Dinner: Большая Кружка Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Рис Отварной, Молоково Молоко 3,2%, Помидоры. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|