Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2019
|
46.4 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
703 kcal
|
Fat: 35.49g | Prot: 64.88g | Carbs: 31.76g.
Breakfast: Вареное Яйцо, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Фермерский Продукт Сыр Овечий Рассольный, Геркулес Овсяные Хлопья, Авокадо Авокадо, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Гарнец Нутовая Мука. Lunch: Эклер, ВкусВилл Творог Домашний Обезжиренный 1%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|