Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2019
|
69.6 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2031 kcal
|
Fat: 129.69g | Prot: 100.40g | Carbs: 115.50g.
Breakfast: Alpen Gold Dark Темный Шоколад, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Беларусь Сыр Армель с Пажитником, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий. Lunch: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Жареное Яйцо, Абрикос, Baker House Итальянские Хлебцы Овощной Микс, От Мартина Семечки Отборные. Dinner: ВкусВилл Масло Рыжиковое Нерафинированное, Ламбер Сыр 50%, Жареное Яйцо без Жира, Говядина Постная, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anyakulinich's Weight History
|