Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2019
|
54 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
760 kcal
|
Fat: 45.09g | Prot: 46.37g | Carbs: 43.05g.
Breakfast: Словяночка Сырок Детский, Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Петрушка, Укроп, Лук, Огурец (с Кожурой), Сельдь. Snacks/Other: Жареные Несоленые Орехи Кешью. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alishavar's Weight History
|