Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2019
|
86.2 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1241 kcal
|
Fat: 26.82g | Prot: 167.43g | Carbs: 80.30g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Грудка Индейки, Яичный Белок, Бабушкин Хуторок Овсяная Каша Быстрого Приготовления. Lunch: Gusto Фасоль Красная, Помидоры, Грудка Индейки, Яичный Белок. Dinner: Беллакт Творог 4%. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Никита7775's Weight History
|