Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2019
|
56.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2199 kcal
|
Fat: 90.98g | Prot: 124.76g | Carbs: 217.88g.
Breakfast: Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яйцо, Молоково Молоко 2,5%, Нижегородский Хлеб Бородинский Заварной, Даниссимо Творожный со Вкусом Пломбира. Lunch: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный Картошка, Помидоры, Нижегородский Хлеб Бородинский Заварной, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Лента Авокадо, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Посиделкино Овсяное Печенье с Изюмом, Редис, Печеночные Оладьи, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. Snacks/Other: Молоково Молоко 2,5%, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Окей Груша Конференс, Магнит Банан, Геркулес Хлеб Молочный. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Милый_Пончик's Weight History
|