Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2019
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59.3 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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975 kcal
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Fat: 27.79g | Prot: 56.24g | Carbs: 130.46g.
Breakfast: Kaffee mit Milch, Cocktailtomaten, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Korrekt Hähnchenbrust-Filet in Rinderaspik mit Paprika und Gurken, miree Gorgonzola, Lila Bäcker Wurzelbrot, REWE Holunderblütensirup, Müller Reine Buttermilch. Lunch: Pfirsiche, Filinchen Original, Werner Lauenroth Meeresfrüchte Knobi. Dinner: Little Lunch Tomatensuppe, Aldi Mozzarella Mini Leicht, Aldi Hähnchenbrustfiletstücke Klassik. Snacks/Other: Weihenstephan Sahne Zum Kochen, Korrekt Zarter Lachsschinken, Roberto Grissini Torinesi, Süßkirschen, miree Gorgonzola, Real Quality Surimi-Sticks (12 Stück je Packung) , Erdbeeren, Espresso-Baiser, Fiore Mio Amarettini, Haribo Haribo Lakritz-Konfekt (je Stück), Weintrauben. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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