Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2019
|
77.6 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1055 kcal
|
Fat: 46.73g | Prot: 60.54g | Carbs: 98.94g.
Breakfast: Кофе, Вареное Яйцо, California Gold Nutrition Омега-3. Lunch: Кофе, Оливковое Масло, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Dinner: Шаурма с Курицей. Snacks/Other: Кофе, Оливковое Масло, Кабачок Гриль, Ашан Шампиньоны. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mironova071's Weight History
|