Ingrid jansen1971's Journal, 17 Jun 19

Pfffff poging 660 maar ik wil en moet weer doorgaan. Ik vind het zo moeilijk
113.6 kg Lost so far: 10 kg.    Still to go: 35.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 June 2019:
148 kcal Fat: 7.00g | Prot: 7.89g | Carbs: 11.68g.   Breakfast: Leidingwater, Becel Boter Light, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Wasa Cracker Lichtgewicht. more...
3075 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 0.5 kg a Week

25 Supporters    Support   

Comments 
Kom op we gaan er weer voor! 💪🍉☀️ 
17 Jun 19 by member: nicie1818
Ik zag dat je toch nog vaak wat snoept tussendoor, terwijl je dat niet wilt. Probeer eens ècht te gaan voor helemaal niets , een paar weken. Misschien moet je afkicken van de suiker , en maak je het jezelf daardoor moeilijker. Succes. 
17 Jun 19 by member: annemiek rembil
Komt vast goed 
17 Jun 19 by member: chrisp72
de aanhouder wint!!! zet hem op! 💪 
17 Jun 19 by member: l.remie
Wat Annemiek zegt! Afkicken van suikers 
17 Jun 19 by member: Lost68
me too! Maar komt goed 
17 Jun 19 by member: carolavelsma
Ik ga weer mijn best doen en zal de suikers dus het snoepen is laten😊 
17 Jun 19 by member: Ingrid jansen1971

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ingrid jansen1971's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.