Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2019
|
62.4 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1602 kcal
|
Fat: 67.38g | Prot: 77.95g | Carbs: 177.18g.
Breakfast: Евроопт Банан, Стары Менск Масло Сливочное, Слуцкий Каравай Хлеб Белковый Отрубной, Сыр Сулугуни, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Евроопт Банан, Свекольник, Цветная Капуста с Яйцом, Маг Хлеб. Dinner: Савушкин Йогурт Оптималь Чернослив Злаки, Березка Сыр Мягкий Припятский, Цветная Капуста с Яйцом. Snacks/Other: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Столичный" Элит, Красный Пищевик Конфеты "Беларусачка", Мёд, Кофе, Вода. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Myshe4ka's Weight History
|