Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2019
|
46.7 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1118 kcal
|
Fat: 63.85g | Prot: 73.96g | Carbs: 63.36g.
Breakfast: Гарнец Нутовая Мука, ВкусВилл Белок Яичный, Авокадо Авокадо, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Фермерский Продукт Сыр Овечий Рассольный. Lunch: ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое. Dinner: ВкусВилл Йогурт Термостатный 3,5%, ВкусВилл Хлеб Варницкий, Баклажан, ВкусВилл Тофу "Классический", Избенка Кефир Термостатный Обезжиренный. Snacks/Other: От Мартина Семечки с Морской Солью, O'Zera Шоколад Горький 97,7%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|