Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2019
|
55.1 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 55.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1288 kcal
|
Fat: 55.73g | Prot: 99.67g | Carbs: 97.83g.
Breakfast: Северная Компания Форель Слабосоленая Ломтики, Сливочное Масло, Жареное Яйцо без Жира, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Макароны Отварные, Il Primo Gusto Сыр Моцарелла Treccia. Dinner: Огурец (с Кожурой), Горбуша на Пару. Snacks/Other: Карат Творог Зерненый 4%, Зефир. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана1410's Weight History
|