Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2019
|
69.2 kg
Lost so far: 72.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3485 kcal
|
Fat: 163.35g | Prot: 131.35g | Carbs: 337.79g.
Breakfast: Jumbo Kibbeling Gebakken, Lidl Magere Kwark. Lunch: Verkade Chocoladereep Hazelnoot, AH Basic Lasagne Bolognese. Dinner: Quaker Havermout, AH Amandelmelk Ongezoet, Lamb Weston Twister Fries Seasoned. Snacks/Other: Chocomel Chocomel, Céréal Stroopwafels, Jimmy's Popcorn Sweet & Salt. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
 Comments
vandaag ff een dikke vette cheatdag😁
16 Jun 19 by member: fitlifegoals
|
Lekker wijffie! Gewoon doen 😘
16 Jun 19 by member: D3N1S3.
|
Hoe was ie eigenlijk? Hihi
16 Jun 19 by member: D3N1S3.
|
16 Jun 19 by member: annemiek rembil
|
Whaha heerlijk!! T begon met kibbeling uit de oven, toen lasagne, en toen twister fries uit de oven, met stroopwafels en popcorn 😁😁
17 Jun 19 by member: fitlifegoals
|
Lekker ontbijt ook hihihi. Heerlijk meis!
17 Jun 19 by member: D3N1S3.
|
Was pas om 12 uur wakker haha dus t was een semi ontbijt. T begon met kwark 😂
17 Jun 19 by member: fitlifegoals
|
17 Jun 19 by member: D3N1S3.
|
En na zo,n ontbijt niet eens misselijk ? 🤣
17 Jun 19 by member: annemiek rembil
|
Hahaha neee! Was heerlijk. En goed voor de eiwitten
17 Jun 19 by member: fitlifegoals
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fitlifegoals's Weight History
|