Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2019
|
54.9 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1398 kcal
|
Fat: 44.59g | Prot: 67.77g | Carbs: 180.71g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Солянка, Кинто Ткемали Классический, Жареная или Запеченная Курица, Мамалыга. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Dinner: Картофельное Пюре, Салат из Помидоров и Огурцов, Белый Хлеб, Куриный Суп. Snacks/Other: Персики. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
викатория уг's Weight History
|