Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2019
|
53.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1976 kcal
|
Fat: 108.34g | Prot: 74.78g | Carbs: 185.70g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Биопродукты Урбеч Натуральная Паста из Ядер Миндаля, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Азбука Вкуса Гранат, Zagranola Гранола Amerikana, Миндальное Молоко, 365 Дней Мёд Натуральный Цветочный, Лимон. Lunch: Салат Цезарь, Паровые Овощи. Dinner: Россоя Тофу Натуральный, Зеленый Листовой Салат, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Snacks/Other: Черешня. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
poli_keres's Weight History
|