Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2019
|
59.3 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1336 kcal
|
Fat: 66.18g | Prot: 64.47g | Carbs: 123.17g.
Breakfast: Activia Yogurt Frutti di Bosco e Crusca. Lunch: Ciliegie, Focaccia, Parmigiano (Grattugiato), Scamorza, Prosciutto Cotto, Sugo di Pomodoro, Melanzana Fritta in Pastella. Dinner: Aia Spinacine, Asparagi. Snacks/Other: Albicocche. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
Comments
Il mio obiettivo è non perdere la brocca a tavola. Purtroppo l'abbuffata e il digiuno sono sempre in agguato.
Equilibrio la mia parola guida!
Sconfiggero' il mostro!
16 Jun 19 by member: Margi 74
|
Risultati dopo 40 giorni di Fs:
seno 90
vita minima 69
vita ombelicale 74 ( - 5 cm)
fianchi 96 ( - 5 cm)
giro coscia 56 ( punto debole da sempre - 5 cm anche qui )
16 Jun 19 by member: Margi 74
|
16 Jun 19 by member: Barbyna
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margi 74's Weight History
|