Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2019
|
53 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1204 kcal
|
Fat: 43.84g | Prot: 42.83g | Carbs: 162.31g.
Breakfast: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Snickers Snickers с Лесным Орехом, Parmalat Молоко 1,5%, Dr. Oetker Желатин Говяжий Пищевой, Клубника, Красная Цена Молоко 1,5%. Lunch: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Epica Йогурт Питьевой Кокос-Ваниль. Dinner: Клубника, Магнит Сыр Мраморный, ВкусВилл Ветчина Свиная , Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Слобода Майонез Провансаль 67%, ВкусВилл Мини Пита, Альпен Гольд Шоколад Капучино. Snacks/Other: Клубника, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Русский Гематоген Гематоген Русский Детский, Dirol Морозная Мята. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NAST_BAD's Weight History
|