Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2019
|
90 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1580 kcal
|
Fat: 76.89g | Prot: 86.93g | Carbs: 135.93g.
Breakfast: Халва, Омлет с Молоком, Велком Колбаса Вареная Телячья, Красные Помидоры, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Хлеб Зерновой. Lunch: Челны Хлеб Хлеб Серый, Сыр Российский. Dinner: Домик в деревне Творожное Зерно в Сливках 5%, Мексиканская Смесь, ВкусВилл Котлета Лососевая, Хлеб Зерновой. Snacks/Other: Славянка Тортик Боярушка. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dedyukina20191's Weight History
|