Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2019
|
102.2 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 20.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
742 kcal
|
Fat: 41.90g | Prot: 28.21g | Carbs: 63.85g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, Сыр Пармезан (Твердый). Lunch: Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски, Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, Обычные Блины. more...
|
steady weight
|
|
danechka62's Weight History
|