Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2019
|
135.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 45.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1049 kcal
|
Fat: 31.44g | Prot: 59.07g | Carbs: 140.35g.
Breakfast: Ласковое Лето Сыр Плавленный Сливочный, Ржаной Хлеб. Lunch: Брест-Литовск Сметана 20%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Рассольник. Dinner: Салат из Капусты и Огурца, Картошка Вареная, Куриные Котлеты с Сыром. Snacks/Other: Клубника, Абрикосовые Джемы и Варенья, Савушкин Творог 1%. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|