|
Poranek po ambitnym planie treningowym jest najlepszy. Już zapomniałem jak przysiady ryją nogi 😂😉👍
|
101.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
344 kcal
|
Fat: 5.04g | Prot: 7.62g | Carbs: 69.87g.
Breakfast: Pączek, Drożdżówka z Serem, Świeżo Wyciśnięty Sok Pomarańczowy, Banan. Snacks/Other: Kawa z Mlekiem, Kawa z Mlekiem. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gaweł_po_40's Weight History
|