Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2019
|
51.4 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1146 kcal
|
Fat: 43.67g | Prot: 82.41g | Carbs: 109.31g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Груша, ООО Раздолье Йогурт Натуральный, Дабрович Творог Обезжиренный, Варвара Краса Молоко Отборное, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра. Lunch: Пирог Рыбный, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Фарш Индейки, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Кефир 2,5%, Кофе с Молоком, Магнит Банан, ООО Раздолье Йогурт Натуральный, Дабрович Творог Обезжиренный. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena_Chi's Weight History
|