adriellefm's Journal, 14 Jun 19

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O que fazer quando comeu mais do que devia no café da manhã?

81.5 kg Lost so far: 1.5 kg. Still to go: 11.5 kg. Diet followed: Reasonably Well.

steady weight

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Comments

Segue a dieta nas próximas refeições como se nada tivesse acontecido,não jogue o dia inteiro fora só por causa de 1 refeição errada. Assim, mesmo q errando aqui ou ali, vc vai alcançar seu objetivo.

14 Jun 19 by member: Cassia57kg

Equilibra o restante do dia !

14 Jun 19 by member: K_mickey


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