Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2019
|
62.8 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1096 kcal
|
Fat: 70.12g | Prot: 55.15g | Carbs: 63.37g.
Breakfast: Черешня. Lunch: Греческий Салат, Креветки (Вареные или на Пару), Суп-Пюре из Брокколи. Dinner: Запеченные или Жареные Гребешки. Snacks/Other: Авокадо Авокадо, Азбука Вкуса Баклажаны с Орехами. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лариса1868's Weight History
|