Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2019
|
64.6 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1464 kcal
|
Fat: 83.21g | Prot: 79.26g | Carbs: 98.79g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Auricchio Пармезан , Кофе с Молоком. Lunch: Бутерброд с Маслом и Колбасой, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Vita Verde Соус Горчичный с Мёдом и Клюквой , McDonald's Чикен Макнаггетс. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Мойва Жареная, Уха из Семги. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
RimmaBurdina's Weight History
|