Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2019
|
126 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 37 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1640 kcal
|
Fat: 164.51g | Prot: 35.61g | Carbs: 6.07g.
Lunch: Мясковит Колбаса Сырокопченая Салями. Свинная Премиум., Гродненский Мясокомбинат Грудинка Деревенская. Dinner: Coca-Cola Zero, O'Zera Горький Шоколад 97,7%, Гродненский Мясокомбинат Грудинка Деревенская, Мясковит Колбаса Сырокопченая Салями. Свинная Премиум., Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mortisfera's Weight History
|