Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2019
|
67.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1431 kcal
|
Fat: 63.87g | Prot: 51.37g | Carbs: 160.03g.
Breakfast: Вдохновение Шоколад Классический, Даренка Молоко 2,5%, Каша 5 Злаков на Молоке 1,5%. Lunch: Макароны Отварные из Твердых Сортов Пшеницы. Dinner: Даренка Молоко 2,5%, ООО"Медовая Компания" Мед Натуральный Цветочный, Олейна Масло Растительное , ПАО"Птицефабрика "Боровская" Яйцо С1, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский. Snacks/Other: СП ОАО"Спартак" Шоколад "Bon Journee"Горький с Начинкой со Вкусом Тирамису, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dina K.1977's Weight History
|