Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2019
|
56.5 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
584 kcal
|
Fat: 22.78g | Prot: 36.20g | Carbs: 56.35g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Fit Parad Заменитель Сахара, Лента Какао Порошок, Сырники с Рисовой Мукой, Яйцо, Delicato Кокосовое Масло, Амка Молоко 3,2%, Пятерочка Абрикос, Пятерочка Банан, Черешня, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Snacks/Other: Блины, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgeniay-'s Weight History
|