Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2019
|
60.8 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1369 kcal
|
Fat: 48.26g | Prot: 62.02g | Carbs: 145.91g.
Breakfast: Bonfesto Рикотта Лайт, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Клубника, Черешня, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Суп-Пюре из Тыквы. Dinner: Хайнц Фасоль в Томатном Соусе, Стейк из Свинины или Котлета, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Garage Hard Lingonberry Drink, Черешня, Мороженое Пломбир. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna.dya's Weight History
|