Nastya Duko's Journal, 13 Jun 19

Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2019
67.5 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 June 2019:
1618 kcal Fat: 50.22g | Prot: 67.26g | Carbs: 231.97g.   Breakfast: Гречневая Каша с Молоком, Молочная Страна Сырок Глазированный "Картошка", Кофе с Молоком. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные, Минскхлебпром Хлеб, Салат Овощной со Сметаной, Печень Свиная. Dinner: Черешня, Сыр, Макароны Отварные. Snacks/Other: Бутерброд с Маслом и Рыбой, Чернослив, Савушкин Творожок Ваниль. more...
1644 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 0.0 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Nastya Duko's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.