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hoy por mi dia tan agetriado no puede hacer ejercicio pero cuide un poco mas mi alimentacion voy con todo para cumplir mi meta
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96 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1317 kcal
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Fat: 49.73g | Prot: 87.58g | Carbs: 134.65g.
Breakfast: La Moderna Sopa de Fideo, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas). Lunch: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Pepino (Pelado), Jícama, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas). Dinner: Tortilla de Maíz, Huevo Revuelto, Nopales, Frijoles Negros. Snacks/Other: Granos Secos de Semillas de Girasol, Malteada. more...
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steady weight
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ChinaNanis's Weight History
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