Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2019
|
76.4 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1743 kcal
|
Fat: 66.11g | Prot: 152.69g | Carbs: 136.48g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Maxler Matriza Strawberry Cream, Кировский Творог 5%, Каждый День Цветочный Мед. Lunch: Рис Вареный, Свинина Запеченая, Капустный Салат. Dinner: Кореяна Спаржа по-Корейски, Pasta Mania Рожки, Лента Фарш Домашний, Фарш Индейки (Приготовленный). Snacks/Other: Кировский Творог 5%, Каждый День Цветочный Мед, Гуляш из Говядины, Капуста Жареная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
s.butakov's Weight History
|