Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2019
|
56.2 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
929 kcal
|
Fat: 32.62g | Prot: 47.50g | Carbs: 113.63g.
Breakfast: Дикси Груша Конференц, Лента Какао Порошок, Банан, Яйцо, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Селяночка Овсяные Хлопья, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Амка Молоко 3,2%, Черешня, Сырники с Рисовой Мукой. Lunch: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Щавелевый Суп. Dinner: Блины. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgeniay-'s Weight History
|