Сегодня год как я стала вести запись замеров. за год мой результат минус 10 кг; существенный минус в объемах талии, бедер, груди. минус два размера в одежде. замеры 11.06.2018. талия 76 бедра 107 бедро правое 63 грудь 95
12.06.2019. грудь 85 талия 67 бедро 97 живот 79 бедро правое 55 рука 26.5
|
59.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 1.0 kg a Week
|