Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2019
|
58.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1328 kcal
|
Fat: 48.94g | Prot: 97.64g | Carbs: 124.81g.
Breakfast: Абрикосы, Славянка Конфета Золотой Степ, Булочка, Вареное Яйцо. Lunch: Пей Молоко Творог 1,8%, Плов с Курицей. Dinner: Булочка, Натахтари Лимонад Тархун, Славянка Конфета Золотой Степ, Творог (Обезжиренный), Булочка. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|