|
Так гуляют граммы туда сюда ❤ Справимся😉
|
76.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1501 kcal
|
Fat: 73.91g | Prot: 54.19g | Carbs: 153.91g.
Breakfast: Tess Чай с Шиповником и Яблоком, Мой Торт Сливочная Карамель. Lunch: Макароны Отварные, Сады Придонья Не Молоко Гречневое, Кофе, Tini Вино Красное Сухое, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Ашан Сыр Российский 50%, Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Магнит Лук Репчатый, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Dinner: Ванильный Молочный Коктейль, Огурец (с Кожурой), Макдоналдс Чизбургер Де Люкс. Snacks/Other: Черешня, Абрикосы. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ptiza_kate's Weight History
|