Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2019
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68.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1666 kcal
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Fat: 87.92g | Prot: 49.04g | Carbs: 173.97g.
Breakfast: Café Expresso, Carrefour Bio Lait Demi-Écrémé, La Vie Claire Tartines Craquantes à la Châtaigne, Elle & Vire Carré Frais 0%, Béghin Say Petit Sucre. Lunch: Tiramisu, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Quiche Maison, Framboises. Snacks/Other: Banane, Glace au Chocolat Riche. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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 Comments
12 Jun 19 by member: Catdouchka
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Merci Cat, je suis un peu déçu du résultat de cette semaine 300g de perdu seulement. Mais mon coach m’a expliqué l’histoire fatidique des muscles qui pèsent plus que la graisse. Alors voila je m’accroche à ça 😅 pour continuer... par contre pour me remonter le moral ce midi je mange exceptionnellement une part de tiramisu 😋😋😋
12 Jun 19 by member: eliacris
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Moi aussi j’adore les « exceptionnellement » 😋, belle journée 😘💋
12 Jun 19 by member: Catdouchka
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bravo! et puis sincèrement, si tu es musclée, tu feras plus mince de toute manière !
12 Jun 19 by member: lolo3925
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12 Jun 19 by member: MichHi
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Bravo Eliacris, continue le sport, ta silhouette va s'affiner, comme dis Lolo, tu feras plus mince! ta posture va s'améliorer, ta tonicité augmenter, et ton moral va monter à bloc :) Plein de courage pour toi persévérer! 😘
12 Jun 19 by member: starlight80
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Merciiii le FS 😘 oui je compte vraiment continuer mes séances de sport. C’est dingue comme j’ai plus d’énergie depuis que je me suis lancée, alors en effet je continue 🏋️♀️🏋️♀️🏋️♀️ 💕💕💕
12 Jun 19 by member: eliacris
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Belle motivation eliacris😘!!!
12 Jun 19 by member: Catdouchka
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eliacris's Weight History
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