Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2019
|
57.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1542 kcal
|
Fat: 63.71g | Prot: 74.30g | Carbs: 173.42g.
Breakfast: Фундук Сушеный, Помидоры, Adria Крем-Сыр, Яйцо, Селянське Кефир 1%, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Lunch: Капустный Салат, Вареное Яйцо, Сухари, Куриный Суп, Клубника. Dinner: Премия Мёд Липовый, Селянське Молоко 1,5%, Звенигора Сыр Голландский, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Other: Rice Up Рисовые Чипсы, Чурчхела, Финик, Золотой Век Халва Ванильная. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia230387's Weight History
|