Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2019
|
84.2 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1523 kcal
|
Fat: 44.47g | Prot: 84.04g | Carbs: 180.06g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Пятерочка Банан, Клубника. Lunch: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Куриные Крылышки с Кожей, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Dinner: Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Морковь, Азбука Вкуса Салат с Яблоком и Морковью, Пятерочка Яблоко Красное, Сельдерей. Snacks/Other: Лента Лаваш Лош, Интелл Финики. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина Сороченко's Weight History
|