Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2019
|
59 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1309 kcal
|
Fat: 57.19g | Prot: 104.93g | Carbs: 86.59g.
Breakfast: Provena Овсяные Хлопья, White Pro Яичные Белки, Жареное Яйцо. Lunch: Куриная Грудка, Tartu Mill Täistera Pasta. Dinner: Вареное Яйцо, Rimi Soolatud Lõhefilee. Snacks/Other: Quinua Real Рисовые Галеты с Киноа( без Глютена), Маффин Рис/Миндаль. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Зазелька's Weight History
|